| Gazdaság || Kommunális ügyek || Városrendezés || Mezőgazdaság || Környezetvédelem || Idegenforgalom || Oktatás || Művelődés || Szociális védelem || Egészségügy || Sport || Ifjúság || Tájékoztatás || Rendkívüli helyzetek || Vallás || Civil szervezetek || Közösség || Helyi közösségek |

   2025.12.10.
Példamutató pályafutás

Magyarkanizsa község napja alkalmából Táborosi Győző pedagógus köszönő oklevelet vehetett át Fejsztámer Róbert polgármestertől. Az idén májusban nyugdíjba vonult testnevelő tanárral — aki nem csak a sport terén alkotott maradandót, nagy szerepe van ugyanis a művelődési ház felújításában is — a közelmúltban beszélgettem. 
A díjazott méltatásában egyebek között ez állt: „Táborosi Győző életét a becsületesség, a segítőkészség ...

   2025.12.08.
Tehetség és csapatmunka a színpadon

20. alkalommal szervezte meg a Diákszínjátszó Fesztivált a horgosi Kárász Karolina Általános Iskola. Idén 150-en vettek részt. Négy község iskoláinak, tizenkét előadását díjazta a szakmai zsűri.  
Az alsós és felsős tanulók külön kategóriában mérték össze tudásukat a háromtagú zsűri előtt. A fesztivál célja, hogy a diákok megmutathassák tehetségüket, miközben egy csapatként dolgoznak a jó eredmény érdekében. A horgosi Kárász Karolina ...

   2025.12.08.
Martonosra tűzoltóautón érkezett a Mikulás

Idén is rendhagyó módon toppant be a Mikulás Martonosra, feldíszített tűzoltóautón érkezett, hogy meglepetést szerezzen a fiatal önkéntes tűzoltóknak. 
Az ünnepi jármű már messziről magára vonta a figyelmet, a gyerekek pedig izgatottan várták, hogy személyesen is találkozhassanak a Mikulással. 
A nagyszakállú ezúttal is ellátogatott a martonosi gyerekekhez, akik nagyon izgatottan várták érkezését. A Mikulás betért Holló Fannihoz is, ...

   2025.12.08.
Velünk kerek a világ

A Művészetek Háza nagy színpada és a közönség sorai is színültig teltek december 7-én, vasárnap délután Magyarkanizsán. A fogyatékkal élők világnapján ebben az évben is ünnepi műsort szervezett az Együtt Veled-Értük Értelmi és Testi Fogyatékosok Érdekeit Védő és Segítő Egyesület és a Magyarkanizsa Községbeli Szociális Védelmi Szolgáltató Központ.  A mára már hagyománynak joggal nevezhető rendezvény minden év decemberében arra hívja fel a ...

   2025.12.08.
Megannyi Mikulás Magyarkanizsán

Programokkal színesített adventi vásárt tartottak pénteken és szombaton az önkormányzat szervezésében Magyarkanizsa központjában. A városi téren már pénteken kigyúltak a fények és ünnepi díszbe öltözött a környék, ami az emberek hangulatát is merőben megváltoztatta. A mosolygó arcok, a kellemes, karácsonyi dallamok, a forralt bor és a tea felszálló illata, a gesztenye és a méz meg a kürtőskalács is hozzájárult ahhoz, hogy a szebbnél szebb kézműves termékek ...

 
Keresés
 

   2023.06.06.
Testi-lelki egészségünk

Az Eleki Életmódközpont munkatársai már évek óta járnak Magyarkanizsára előadásokat tartani Meggyesi Hajbel Anikó meghívására. Ezeken az életmódról szóló délutánokon mindig tömeges az érdeklődés, és mindig új dolgokat lehet megtudni. Elsősorban tájékoztató jelleggel, egészségmegőrzés céljából tartják, ám sokak azért érdeklődnek, mert valamilyen betegségük van, és a táplálkozással is próbálják azt gyógyítani. Emellett a lélekből kiinduló problémákra is már sokan felfigyeltek, ezért a test és lélek összefüggéseit sem lehet szó nélkül hagyni. 
A magyarországi Életmódközpontban bárki megismerheti az egészséges táplálkozás alapjait is, de Magyarkanizsára is eljönnek átadni a tudásukat. Minden évben tartanak egy egészségnapot is, ami idén most pénteken, szombaton és vasárnap a Horgoshoz közeli Domus Pacisban zajlott le. 
A festői környezet már maga a fél gyógyulás, a természet közelsége, a nyugalom, mind hozzátettek ahhoz, hogy a jelenlevők maguk mögött hagyják otthoni gondjaikat és itt két nap alatt tanuljanak az életmódváltásról, annak előnyeiről, de nagy sétákat is tesznek a természetben. 
Somogyi Lehel, az Eleki Életmódközpont vezetője az Egy hétvége a testi-lelki egészségünkért elnevezésű kétnapos tábor egyik vezetője elmesélte, hogy mivel készültek erre a két napra. 
– Ezeknek a kis rövid táboroknak itt már hagyománya van Észak-Bácskában, hiszen ez már a negyedik alkalom, hogy összejövünk. Korábban a Tisza-parton, most a Domus Pacist választott helyszínül. A tábor célja, hogy a testi-lelki egészséget hangsúlyozzuk, különösen az egészséges életmódot. Ilyen témájú előadásokat hallgatnak a résztvevők, délelőtt a lelki egészségen van a hangsúly, hogy miként lelhetjük meg a lelki békénket. Reisinger János hívtuk meg előadóként. Délután pedig inkább a fizikai egészségre irányítjuk a figyelmünket, amikor Dr. Vin Horsley, amerikai előadónknak adjuk át a terepet – mesélte Somogyi Lehel, aki hozzátette, hogy a testünk és a lelkünk egészsége régóta köztudott, hogy összefügg. Míg a testit sporttal és táplálkozással is tudjuk megőrizni, addig a lelkiekkel nehezebb dolgunk van. A stressz kezelését is meg kell tanulnunk, mégpedig úgy, hogy tartsunk pihenőket, amikor elvonulunk a világ zajától, a depresszióra jó a barokk zene, ajánlott visszanyúlni a régi irodalmi művekhez is. 
Meggyesi Hajbel Anikó, aki nagyban hozzájárul ahhoz, hogy a Magyarkanizsa környékbeliek is megismerkedhessenek az Életmódközpont egészséges életmódjával, elmondta, hogy az idei vendégek Magyarországról, Zentáról, Szabadkáról, Horgosról, Magyarkanizsáról érkeztek. 
– A szombati napon legtömegesebb a részvétel, ekkor mintegy hatvanan voltak a résztvevők. Igyekszünk olyan témákat feldolgozni minden évben, amivel újdonságot is mondhatunk, mert sok a visszatérő résztvevő is. A főzés is nagy hangsúlyt kap a táborban, megmutatjuk, hogy a vegán étkezéssel is nagyon finomakat tudunk enni. A reggeliket kenyerek és gyümölcsök képezik, míg az ebédeket túlnyomórészt zöldségek, vegán pástétomok képezik, a vacsorák is hasonlóak, így a résztvevők meg is tanulhatnak néhány receptet. Gyalogtúrákat és kirándulást is szerveztünk. Tornával, sétával is megmozgatjuk a táborlakókat, a természeti kincseik egy részét látogatjuk meg, szombaton például a Bálint-tóhoz kirándulunk – mesélte a szervező. 
Az egészséges életmód táborát minden évben megtartják, de Magyarkanizsán folyamatosak a Vegán főzőkörök is, melyekre teljesen ingyenesen ellátogathat bárki, aki érdeklődik az effajta életvitel iránt. 

 




Testi-lelki egészségünk