| Gazdaság || Kommunális ügyek || Városrendezés || Mezőgazdaság || Környezetvédelem || Idegenforgalom || Oktatás || Művelődés || Szociális védelem || Egészségügy || Sport || Ifjúság || Tájékoztatás || Rendkívüli helyzetek || Vallás || Civil szervezetek || Közösség || Helyi közösségek |

   2024.06.11.
Egyre több gazda próbálkozik meg a másodvetéssel

Ennek egyik oka, hogy időben be tudták takarítani a kalászost és a talaj nedvességtartalma még megfelelő. Ilyenkor leginkább kukoricát vetnek a gazdák, amelyet később értékesítenek, vagy pedig a jószágoknak takarmányként használnak fel.
Szépen esett Orom határában. Jól jött a csapadék a kapásnövényekre és azon elvetett magoknak is, amelyek a kalászosok aratását követően kerültek a földbe. Ugyanis egyre több gazda próbál meg ebben az évben másodvetésként, ...

   2024.06.10.
Ízletes pálinka, kalács, birkapörkölt Ilonafalun

Ilonafalu legnagyobb eseményét, a Juhászok és mezőgazdasági termelők találkozóját tartották meg szombaton, június 8-án.
Az esemény legközkedveltebb kísérő programja a birkanyírás. Most is sokan voltak kíváncsiak arra, hogy az előre bejelentkezett birkanyírók közül, ki lesz a leggyorsabb és ki milyen taktikával szabadítja meg az állatot a gyapjútól.
Tóth László 10 éves kora óta nyír birkákat. Szerinte a legfontosabb, hogy az állat jól le legyen ...

   2024.06.10.
Ízletes halászlét főztek és zamatos borokat kínáltak Horgoson

A tematikus rendezvényen finomabbnál finomabb ételeket fogyaszthattak, valamint nemzetközileg elismert és zsűrizett borokat kóstolhattak a kilátogatók.
Az elmúlt évekhez képest valamelyest kevesebben látogattak ki az eseményre, de ennek ellenére is finom falatokkal és ízletes borokkal készültek a szervezők.  
A zentai Hajdú József halászlét főzött: „Először is a hal a fontos és a jó fűszer, mondjuk a horgosi, martonosi pirospaprikák, ezek ...

   2024.06.10.
Rekordszámú gép és látogató az oromhegyesi Traktorfesztiválon

A versenyszámok mellett gyermekprogramok, kirakodóvásár és szórakoztató programok várták a résztvevőket.
Már a felvonulás kezdetén látható volt, hogy ebben az évben rekordszámú traktor vesz részt a felvonuláson. Több mint 180 erőgép vonult végig Oromhegyes főutcáján a reggeli órákban. Ezt követően pedig folyamatosan érkeztek a kilátogatók.  
Nagy volt az érdeklődés a különféle versenyek iránt is. Megválasztották a legerősebb, de a ...

   2024.06.10.
A szerb nyelv új oktatási tantervének finomhangolása

A szerb, mint nem anyanyelv oktatásának fejlesztése címmel tartottak pénteken szakmai fórumot a magyarkanizsai Regionális Szakmai Pedagógus-továbbképző Központban a belgrádi Oktatásfejlesztési Intézettel és az EBESZ szerbiai szervezetével együttműködve. A szakmai fórum résztvevőit, a meghívott iskolák képviselőit megtisztelte jelenlétével Jerasz Anikó, az Oktatási Minisztérium államtitkára, Milica Rodić, az EBESZ szerbiai szervezetének kisebbségi ügyekkel ...

 
Keresés
 

   2023.06.06.
Testi-lelki egészségünk

Az Eleki Életmódközpont munkatársai már évek óta járnak Magyarkanizsára előadásokat tartani Meggyesi Hajbel Anikó meghívására. Ezeken az életmódról szóló délutánokon mindig tömeges az érdeklődés, és mindig új dolgokat lehet megtudni. Elsősorban tájékoztató jelleggel, egészségmegőrzés céljából tartják, ám sokak azért érdeklődnek, mert valamilyen betegségük van, és a táplálkozással is próbálják azt gyógyítani. Emellett a lélekből kiinduló problémákra is már sokan felfigyeltek, ezért a test és lélek összefüggéseit sem lehet szó nélkül hagyni. 
A magyarországi Életmódközpontban bárki megismerheti az egészséges táplálkozás alapjait is, de Magyarkanizsára is eljönnek átadni a tudásukat. Minden évben tartanak egy egészségnapot is, ami idén most pénteken, szombaton és vasárnap a Horgoshoz közeli Domus Pacisban zajlott le. 
A festői környezet már maga a fél gyógyulás, a természet közelsége, a nyugalom, mind hozzátettek ahhoz, hogy a jelenlevők maguk mögött hagyják otthoni gondjaikat és itt két nap alatt tanuljanak az életmódváltásról, annak előnyeiről, de nagy sétákat is tesznek a természetben. 
Somogyi Lehel, az Eleki Életmódközpont vezetője az Egy hétvége a testi-lelki egészségünkért elnevezésű kétnapos tábor egyik vezetője elmesélte, hogy mivel készültek erre a két napra. 
– Ezeknek a kis rövid táboroknak itt már hagyománya van Észak-Bácskában, hiszen ez már a negyedik alkalom, hogy összejövünk. Korábban a Tisza-parton, most a Domus Pacist választott helyszínül. A tábor célja, hogy a testi-lelki egészséget hangsúlyozzuk, különösen az egészséges életmódot. Ilyen témájú előadásokat hallgatnak a résztvevők, délelőtt a lelki egészségen van a hangsúly, hogy miként lelhetjük meg a lelki békénket. Reisinger János hívtuk meg előadóként. Délután pedig inkább a fizikai egészségre irányítjuk a figyelmünket, amikor Dr. Vin Horsley, amerikai előadónknak adjuk át a terepet – mesélte Somogyi Lehel, aki hozzátette, hogy a testünk és a lelkünk egészsége régóta köztudott, hogy összefügg. Míg a testit sporttal és táplálkozással is tudjuk megőrizni, addig a lelkiekkel nehezebb dolgunk van. A stressz kezelését is meg kell tanulnunk, mégpedig úgy, hogy tartsunk pihenőket, amikor elvonulunk a világ zajától, a depresszióra jó a barokk zene, ajánlott visszanyúlni a régi irodalmi művekhez is. 
Meggyesi Hajbel Anikó, aki nagyban hozzájárul ahhoz, hogy a Magyarkanizsa környékbeliek is megismerkedhessenek az Életmódközpont egészséges életmódjával, elmondta, hogy az idei vendégek Magyarországról, Zentáról, Szabadkáról, Horgosról, Magyarkanizsáról érkeztek. 
– A szombati napon legtömegesebb a részvétel, ekkor mintegy hatvanan voltak a résztvevők. Igyekszünk olyan témákat feldolgozni minden évben, amivel újdonságot is mondhatunk, mert sok a visszatérő résztvevő is. A főzés is nagy hangsúlyt kap a táborban, megmutatjuk, hogy a vegán étkezéssel is nagyon finomakat tudunk enni. A reggeliket kenyerek és gyümölcsök képezik, míg az ebédeket túlnyomórészt zöldségek, vegán pástétomok képezik, a vacsorák is hasonlóak, így a résztvevők meg is tanulhatnak néhány receptet. Gyalogtúrákat és kirándulást is szerveztünk. Tornával, sétával is megmozgatjuk a táborlakókat, a természeti kincseik egy részét látogatjuk meg, szombaton például a Bálint-tóhoz kirándulunk – mesélte a szervező. 
Az egészséges életmód táborát minden évben megtartják, de Magyarkanizsán folyamatosak a Vegán főzőkörök is, melyekre teljesen ingyenesen ellátogathat bárki, aki érdeklődik az effajta életvitel iránt. 

 




Testi-lelki egészségünk