| Gazdaság || Kommunális ügyek || Városrendezés || Mezőgazdaság || Környezetvédelem || Idegenforgalom || Oktatás || Művelődés || Szociális védelem || Egészségügy || Sport || Ifjúság || Tájékoztatás || Rendkívüli helyzetek || Vallás || Civil szervezetek || Közösség || Helyi közösségek |

   2025.11.17.
„Visszaadni valamit a földnek, ahol nevelkedtünk…”

Csorba-Bagi Valentina huszonhét éves, martonosi származású népi ének tanárnő, népdalénekes, szociálpedagógus és mentálhigiénés szakember. Középiskolai tanulmányait a szabadkai Kosztolányi Dezső Tehetséggondozó Gimnázium angol szakán és a Szabadkai Zeneiskolában végezte. 2020-ban szociálpedagógia alapszakon diplomázott a Szegedi Tudományegyetem Juhász Gyula Pedagógusképző Karán, majd 2023-ban mesterdiplomát szerzett mentálhigiénés közösség- és kapcsolatépítő ...

   2025.11.17.
Felelevenítették a magyar lakodalmi szokásokat

Megszervezték a Vőfénybált, amelynek házigazdája hagyományosan a martonosi Fény Civil Szervezet. A résztvevők erre az eseményre egyrészt a szórakozás miatt érkeznek, másrészt pedig az adakozás szándéka vezérli őket. A rendezvényen árult tombolából és a személyes adományokból befolyt összeggel beteg gyermekeket segítenek minden évben ezzel a rendezvénnyel. 
Nagy Veronika, a martonosi Fény Civil Szervezet elnöke elmondta: 
– A bálról ...

   2025.11.17.
A közösség ereje az összetartásban mutatkozik meg

Az oromiak pénteken, november 14-én ünnepelték meg falujuk kialakulásának ünnepét, melyet ahhoz a dátumhoz igazítanak minden évben, amikor az első vonat áthaladt a településen. Ebből az alkalomból már évtizedek óta novemberben művelődési műsorra gyűlnek össze a helyiek, ahol a falu apraja-nagyja megmutatja tudását és szebbé teszi az ünnepet. Ezúttal jelen volt Varjú Potrebić Tatjana, a Magyar Nemzeti Tanács Végrehajtó Bizottságának oktatással megbízott ...

   2025.11.17.
Hagyományaink éltetése

Szombaton, november 15-én tartották Oromon azt a találkozót, ahol a tánc és az ének kapta a fő szerepet. Az V. Zengő Gyermek Néptánctalálkozót az oromi Zengő Tájház Nők és Fiatalok Kézműves Egyesülete szervezte, és mintegy nyolcvanan léptek fel. Az eseményt megtisztelte jelenlétével Varjú Potrebić Tatjana, a Magyar Nemzeti Tanács Végrehajtó Bizottságának oktatással megbízott tagja, továbbá Bicskei Ibolya, a magyarkanizsai községi tanács művelődéssel és ...

   2025.11.14.
Egy nap a színház jegyében

Egész napos színházi élménnyel, irodalmi csemegékkel gazdagodhattak november 13-án, csütörtökön a magyarkanizsaiak. A legkisebbtől a felnőttig mindenki megtalálhatta a kedvére való előadást a Határtalan Déryné programban, mely Ada után Magyarkanizsán szólt a közönséghez. A Művészetek Házában a részleg vezetője, Nadrljanski Tornai Erika mesélte el, hogy mi minden fért bele ebbe az egy napba. 
– Nagy örömünkre szolgál, hogy a Déryné Program ...

 
Keresés
 

   2023.05.24.
Idén is megszervezik a Vegán főzőkör táborát

Egyre több ember szeretne egészségesen élni, ez pedig a mozgással és megfelelő táplálkozással érhető el. Magyarkanizsán már évek óta megszervezik a Vegán főzőkör rendezvényeit. Az érdeklődők szakemberektől ismerhetik meg, hogy milyen alapanyagokból milyen ételek készíthetőek, s azokat az ételeket milyen egészségügyi problémák megelőzésére vagy a tünetek enyhítésére fogyaszthatják. A főzőkörök mellett már táborokat is szerveznek, ahol kiteljesedik az egészséges életmód, egyféle mintát kapnak a résztvevők, hogy hogyan próbálják átalakítani mindennapjaikat. Meggyesi Hajbel Anikó szervezőt kérdezzük az idei táborról. 
- Ötödik éve szervezzük meg ezt a tábort. Volt, hogy csak egynapos tábort szerveztünk, idén viszont egy teljes hétvégére várjuk majd az érdeklődőket. A horgosi Domus Pacis lelkigyakorlatos és közösségi ház lesz a helyszín, június 2-án, péntek délután indul majd a program. Szombaton már reggel fél 7-kor kezdődnek a foglalkozások tornával, utána vegán reggelit tartunk. Ehhez adunk tájékoztatót és recepteket is. Lelki témák is napirendre kerülnek, a szeretettel fogunk foglalkozni. Ebéd után gyalogtúrára indulunk, az úticél a Bálint-tó lesz. Este zenés programot tervezünk, s csillagászat lesz a téma. Vasárnap is tornával és reggelivel indul a nap, majd Szabadkára és Palicsra kirándulunk. 
Az idei étrendet úgy állították össze, hogy mindenféle diétába be tudjon illeszkedni. Fehérliszt, fehér cukor és állati eredetű élelmiszerek nem lesznek a hozzávalók között. Megmutatják majd azt is a résztvevőknek, hogyan lehet a húsokat és a tejet is helyettesíteni. 
- Fontos tudni, hogy egészségesen étkezni sem kerül sokkal többe. Például, ha megveszünk 5 deka diót vagy mandulát, mogyorót, akkor fél liter tejet tudunk belőle készíteni. Nem kerül tehát többe, mintha a boltban vennénk fél liter tejet. Vannak nagyon olcsó dolgok, ilyen például a zabpehely, a köles. Az élelmiszerek elkészítésének módját bemutatjuk, illetve elmagyarázzuk. Mindenre nem lesz lehetőség. Napi háromszori étkezés lesz, s ezekhez kiegészítésként receptet is kapnak a résztvevők. A testi egészség mellett nagyon fontos a lelki egészség is, hisz a betegségeknek szakemberek szerint is gyakorta lelki okai vannak. Nagyon sokszor találkozunk például allergiás betegségekkel, s ezeket rendszerint vissza lehet vezetni valamilyen lelki dologra - mondja Anikó. 

 




Idén is megszervezik a Vegán főzőkör táborát