 На Фудбалској академији „Нијерш Иштван” у Тотовом Селу почели су тренинзи. За пролећну сезону припремају се по програму намењеном младима. Полазници академије имају осам тренинга недељно.
Са више од 120-оро деце ради 7 тренера. Тренинзи се одвијају на фудбалском терену са вештачком травом, а младе играче и тренере од посла не одвраћају ни хладно време, ни терен покривен снегом. Заједничко загревање, па тренинг на српском и на мађарском језику.
Припремема за пролећну сезону претходио је физички преглед. На основу резултата су сачињени програми тренинга.
Роберт Киш, кондициони тренер каже: „Имамо пет тренинга недељно на терену, а затим три тренинга недељно у теретани. Од тога је један тренинг снаге, један тренинг за превенцију повреда и тренинг експлозивности, њих комбинујемо. Било би савршено да то радимо пре тренинга у теретани, али нам временске прилике то не дозвољавају.”
Тренер је истакао да су задовољни резултатима на крају јесење сезоне, али се труде да се много боље припреме за утакмице током пролећа. Циљ је да одређене старосне групе што дуже буду присутне на утакмицама. Прва припремна утакмица ће се иначе одиграти већ овог викенда.
Више информација:
Припреме за пролећну сезону на Фудбалској академији „Њерш Иштван”
|
